관절 통증 대안 치료, PRP 시술 정보 총정리｜실비보험 적용까지 체크!

무릎이 아플 때, 수술 말고 다른 길도 있어요. 관절 통증 대안 치료, PRP 시술 정보 총정리

무릎 관절 통증, PRP 시술로 괜찮아질 수 있을까?

저희 남편은 몇 년 전 십자인대 복원술을 받은 이후 무릎이 약해졌어요.
평소 계단을 오르내릴 때마다 통증이 있었고, 운동 후에는 종종 붓기까지 생겼죠.
최근 병원 진료에서 PRP(자가혈소판 풍부혈장) 시술을 권유받았고, 1차 시술 후 통증 완화 효과를 느끼게 되었어요.

오늘은 PRP 시술이 어떤 치료인지, 어떤 경우에 활용되는지, 시술 과정부터 회복까지 실제 후기와 함께 자세히 정리해보려고 합니다.

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PRP 시술이란?

자가혈로 조직을 회복시키는 주사 치료, PRP 시술 한눈에 보기

 

PRP는 'Platelet Rich Plasma'의 약자로, 혈소판이 풍부한 혈장 성분을 이용해 손상된 조직을 회복시키는 치료법이에요.
이는 자신의 혈액을 뽑아 원심분리기를 통해 혈소판이 풍부한 부분만 추출한 뒤, 염증이나 손상이 있는 부위에 주사하는 방식으로 진행됩니다.

혈소판에는 조직 재생을 촉진하는 다양한 성장인자(Growth Factor)가 포함되어 있어, 염증을 줄이고 세포 재생을 유도하는 효과가 있어요.
무엇보다 자가혈을 이용하므로 면역 반응이나 감염 위험이 낮은 편이라는 것도 장점 중 하나죠.

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PRP는 어떤 경우에 활용될까요?

PRP 시술은 일반적으로 퇴행성 변화나 외상 후 회복 지연이 있는 부위에 적용됩니다.
주로 다음과 같은 질환이나 통증 완화에 사용돼요:

• 무릎 퇴행성 관절염
• 십자인대 수술 후 회복 지연
• 무릎 연골 손상
• 어깨 회전근개 파열
• 팔꿈치 테니스엘보 (상과염)
• 아킬레스건염, 족저근막염 등

그 외에도 운동선수들의 근육이나 인대 부상 후 빠른 회복을 위해 사용되기도 하고, 피부과에서는 탈모 치료나 피부 재생을 위한 시술로도 활용되고 있어요.

최근에는 관절뿐만 아니라 치과 임플란트 부위 뼈 재생, 척추 디스크, 만성 통증 관리 등 다양한 영역에서 PRP를 시도하고 있는 추세예요.

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PRP가 활용되는 다양한 분야

PRP는 관절 치료 외에도 다양한 의료 및 미용 분야에서 활용되고 있어요. 다음은 그 대표적인 사례입니다:

치과 분야

• 임플란트 식립 전 뼈 이식과 치조골 재생에 사용
• 잇몸뼈가 약한 환자의 골형성 촉진을 위해 사용됨

피부과/탈모 치료

• 두피에 직접 주입해 모낭 자극 및 탈모 억제
• 여드름 흉터, 주름, 피부 재생 시술로 활용

정형외과 외 분야

• 손목터널증후군, 족저근막염, 척추 통증 완화 목적의 PRP 적용
• 수술 후 재활 회복 속도 향상을 위한 병행 요법

최신 연구 분야

• 줄기세포 치료와 병행하여 조직 재생 효과 상승
• 체외충격파(ESWT) 치료와의 병합 시너지 연구도 진행 중

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시술 과정은 어떻게 될까요?

1. 환자의 혈액 채취 (약 10~20ml)
2. 원심분리기 사용 – 고속 회전을 통해 혈소판이 풍부한 혈장을 분리
3. 초음파 가이드를 통해 정확한 부위에 주사
4. 시술 시간은 약 20~30분, 당일 퇴원 가능

시술 후에는 통증이 일시적으로 증가할 수 있으나, 보통 2 ~ 3일 후부터 효과가 나타나기 시작해요.
일부는 **2 ~ 3주 후부터 호전**을 느끼는 경우도 있습니다.

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남편의 실제 후기

저희 남편은 1차 시술 후 이틀 동안은 무릎이 욱신거리고 걸을 때 약간 불편함이 있었어요.
하지만 3일차부터 통증이 눈에 띄게 줄었고, 계단을 오를 때 힘이 덜 들어간다고 하더라고요.

병원에서는 총 5회 시술을 권유했으며, 간격은 2주에 한 번으로 잡혀 있어요.
회차가 늘어날수록 효과가 누적되어 지속적인 재생 효과를 기대할 수 있다는 설명이 있었어요.

비용은 병원마다 다르지만, 1회에 약 20만 원 내외, 일부 병원은 패키지로 할인 적용도 있더라고요.
그리고 중요한 점! 실손의료보험 청구가 가능한 경우가 많으니, 시술 전 미리 확인하는 것이 좋아요.
PRP 시술은 질병코드와 진료기록에 따라 실비보험 처리가 가능한 항목으로 분류될 수 있습니다.
병원에서 발급해주는 진료확인서나 영수증을 잘 챙기시고, 보험사별로 필요한 서류를 사전에 문의해 두면 더욱 수월하게 보험 청구가 가능합니다.

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회복을 위한 팁 – 시술 후 관리법

• 시술 직후 48시간 정도 냉찜질로 염증 억제
• 무리한 운동은 금물! 가벼운 걷기나 스트레칭 정도로 움직임 유지
• 높은 무릎을 유지하며 누워서 휴식 (베개나 쿠션 활용)
• 체중 증가 방지 – 관절 부담을 줄이기 위해 식이조절 필요
• 병원에서 안내하는 물리치료 병행 시 더 좋은 효과

또한, PRP 시술 후 통증이 오히려 심해질 수도 있어요.
이는 조직 재생 반응에 따른 일시적인 현상일 수 있으므로, 너무 걱정하지 마시고 의료진의 지시에 따라 관리하시면 됩니다.

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⚠️ PRP 시술 후 주의해야 할 행동

• ❌ 온찜질 금지
• ❌ 시술 후 3일 이내 격한 운동
• ❌ 마사지나 찜질방 이용 금지
• ❌ 음주 및 흡연 삼가

하루 이틀 충분한 휴식과 회복 중심의 생활이 중요합니다.

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PRP와 기존 치료법의 차이는?

항목	기존 치료법	PRP 치료
방식	약물 또는 물리치료	자가혈 활용 주사 치료
회복 속도	느림 (장기 치료)	상대적으로 빠름
통증 완화	일시적 완화	회복 중심 재생 유도
부작용	약물 부작용 우려	자가혈로 부작용 적음

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✅ 마무리하며

무릎 관절이나 힘줄 통증은 참기만 한다고 나아지지 않아요.
PRP 시술은 자신의 혈액을 이용해 조직 스스로의 회복력을 끌어올리는 방법으로, 부담이 적고 효과가 점진적으로 나타나는 치료법입니다.

단, 효과에는 개인차가 있기 때문에 전문의 상담을 통해 정확한 진단과 계획을 세우는 것이 중요해요.
저희 남편처럼 회복 단계에서 적절히 PRP를 활용하면, 통증 완화뿐 아니라 생활의 질도 높일 수 있어요.

시술이 부담스러웠던 분들이라면, 이번 글이 조금이나마 도움이 되었으면 좋겠습니다. 🙏