👀 40대부터 찾아오는 노안, 증상부터 예방법까지!"40대에 들어서면서부터, 눈의 초점을 맞추는 데 시간이 걸린다는 걸 느꼈어요. 슬프지만… 노안이 오고 있는 걸까요?"안녕하세요 :) 오늘은 많은 40대 분들이 공감하실 노안에 대해 이야기해보려 합니다.저 역시 최근 가까운 글자가 잘 안 보이고, 책을 멀리 두고 읽게 되는 일이 잦아지면서‘혹시 나도?’라는 생각을 하게 되었어요.그래서 오늘은 노안 증상, 예방법,그리고 눈 건강을 지키는 루테인 고르는 법까지,제가 공부한 내용을 여러분과 함께 나누려 합니다.노안이란? 왜 생기나요?노안(老眼, presbyopia)은 나이가 들면서눈의 수정체와 모양체근의 탄력이 감소해가까운 거리에 초점을 맞추기 어려워지는 현상입니다.보통 40대 중반부터 시작되며,스마트폰과 같..
